MVV Läuferakademie

Die MVV Läuferakademie ist eine Plattform, die alle Laufsport- Interessierten in der Metropolregion Rhein-Neckar und Umgebung ansprechen möchte.

  • Sie ist offen für alle und soll für potenziellen Laufeinsteiger wie auch für den ambitionierten Freizeitläufer fachlich fundierte Informationen und Tipps sowohl in der Theorie wie in der Praxis anbieten.
  • Im Wesentlichen basiert die MVV Läuferakademie auf zwei grundlegenden Bausteinen:
    • einer mehrteiligen Seminarreihe im Vorfeld des MLP Marathon.
    • einem wöchentlich stattfindenden „Lauftreff“

Die MVV Läuferakademie - für Laufeinsteiger und Fortgeschrittene

Laufen bedeutet Freude, Ausgleich, Fitness und Gesundheit - deshalb laufen immer mehr Menschen oder tragen sich mit dem Gedanken damit zu beginnen. Aber wie bei vielen Dingen im Leben ist aller Anfang schwer und das Erreichen bestimmter Ziele erscheint oftmals unmöglich. Für den Lauf-Boom an Rhein und Neckar mitverantwortlich ist nicht zuletzt der MLP Marathon Mannheim Rhein-Neckar. Viele Menschen in der Region, von der Faszination Dämmermarathon angesprochen, wurden bereits animiert in Mannheim und Ludwigshafen einmal einen Marathon zu laufen. Andere haben mit dem Laufen angefangen, um zunächst als Teil eines Teams oder Duos bei dem größten Breitensport-Event der Region dabei zu sein.

 

Gesund ans Ziel - Tipps und Tricks von Profis

Was kann ich für einen ökonomischen Laufstil tun? Kann ich Verletzungen vorbeugen oder wie motiviere ich mich für mein großes Ziel – Marathon? Dies sind alles Fragen die sich Marathonläufer stellen sollten, denn zweiundvierzigtausendeinhundertfünfundneunzig Meter sind nicht nur ein langes Wort, sondern auch eine Unzahl an Schritten zum Marathonziel.

Die MVV Läuferakademie bietet deshalb ab Februar 2009 in drei Seminaren allen Läufern und Laufbeginnern die Möglichkeit im Austausch mit Spitzenathleten und Experten aus dem Laufbereich, wie Medizinern, Trainern und Psychologen, qualifizierte Antworten auf ihre Fragen zu bekommen. Darüber hinaus gibt es auch jede Menge Tipps und Kniffe für das tägliche Laufen.

 

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